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papillote de poisson aux asperges

Autre recette testée cette semaine. Normalement, elle se fait avec du saumon, mais mon chéri a voulu tester avec du rouget. 

 

Ingrédients : 

- poisson de votre choix pour 4 personnes

- une vingtaine d'asperges

- 3 cuillères à soupe de crème fraiche

- une cuillère à soupe d'aneth ciselée

- jus d'un demi-citron

 

Eplucher et cuire les asperges une dizaine de minutes à la vapeur. 

Couper les pointes à 5cm de la tête. Mixer les queues, la crème, le citron, l'aneth, le sel et le poivre. 

Dans 4 morceaux de papier cuisson, déposer le poisson, puis la crème d'asperge puis quelques tête d'asperge et refermer les papillotes.

Faire cuire 10 minutes au four à 180°. 

 

A servir avec des pommes de terre vapeur. 

 

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